Psychotherapie spielt eine äußerst wichtige Rolle in der Behandlung von seelischen Erkrankungen. Sie ist ein bewusster, geplanter Prozess zwischen Patienten und Psychotherapeuten, um psychisches Leid zu lindern bzw. zu heilen. Psychotherapie bezeichnet allgemein die „gezielte professionelle Behandlung seelischer Störungen oder psychisch bedingter körperlicher Störungen mit psychologischen Mitteln“. Es gibt zahlreiche Gründe, eine Psychotherapie in Erwägung zu ziehen: von scheinbar unüberwindbaren Schicksalsschlägen bis hin zu schweren psychischen Auffälligkeiten. Wichtig wird die therapeutische Hilfe vor allem dann, wenn man selbst nicht mehr in der Lage ist, das Problem zu bewältigen. Dies gilt insbesondere dann, wenn die Probleme oder Beschwerden schon über einen längeren Zeitraum bestehen oder sich verschlimmern. Manche Menschen scheuen sich dennoch davor, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Unbehandelte psychische Erkrankungen können aber leicht eine negative Eigendynamik entwickeln, weitere Gesundheitsprobleme auslösen und es in der Folge noch schwerer machen, die Erkrankung zu überwinden.

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Ob eine ambulante Psychotherapie für Sie infrage kommt und auch erfolgversprechend ist, werde ich gemeinsam mit Ihnen im ersten Gespräch feststellen. Normalerweise umfasst die ambulante Verhaltenstherapie insgesamt eine Anzahl von 25 bis 45 Sitzungen, wobei jede Sitzung in etwa 50 Minuten dauert und in der Regel einmal in der Woche stattfindet.  

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Die im Folgenden aufgeführten Erkrankungen und Störungsbilder werden in meiner Praxis behandelt:

• Depressionen

• Ängste, Panikattacken

• Psychosomatische Beschwerden: D.h. körperliche Beschwerden, die keine organische Ursache haben

• Verhaltens- und Persönlichkeitsstörungen

• Traumafolgestörungen, Gewalt- und Missbrauchserfahrungen

• Erschöpfungssyndrome, Burnout